Human Home ist eine besondere Selbsthilfegruppe, die sich nicht an akut erkrankte Menschen richtet, sondern an diejenigen, die präventiv ihrer Seele etwas Gutes tun möchten. Sie wurde von Alexander Klos, einem Heilpraktiker für Psychotherapie ins Leben gerufen und wurde aufgrund ihres besonderen Ansatzes in der Mittelbayerischen vorgestellt. Die Gruppe ist ideal, wenn du deine psychische und körperliche Gesundheit durch Seelenhygiene bewahren und stärken möchtest. Hier findest du einen neutralen und vertraulichen Raum, in dem du offen über dein seelisches Befinden sprechen kannst. Die Gemeinschaft bietet dir außerdem die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Achtsamkeit zu üben um diese als wertvolle Ressource im Alltag einzusetzen.

Human Home ist auch für dich geeignet, wenn du psychisch instabil bist und einem Abrutschen in eine seelische Erkrankung vorbeugen möchtest. Ebenso bietet die Gruppe Unterstützung, wenn du in der Vergangenheit eine seelische Erkrankung durchlebt hast und einen Weg suchst, Rückfälle zu verhindern. Das Wort „Human“ im Titel steht für unser Menschsein in all seinen Facetten. „Home“ symbolisiert den sicheren Raum, in dem dein Menschsein mit all deinen Gedanken, Gefühlen und Lebenssituationen willkommen ist und erforscht werden kann. So entsteht ein Ort, an dem du ganz du selbst sein kannst und einen neuen, wertschätzenden Umgang mit dir selbst üben kannst.

Damit sich alle in der Gruppe geborgen fühlen und von den Treffen profitieren, gelten die neun Werte: Sicherheit, Wertschätzung, Achtsamkeit, Gemeinschaft, Geborgenheit, Ehrlichkeit, Verantwortung, Empathie und Freiheit.

Da Human Home eine Selbsthilfegruppe ist, wird die Gruppe von allen Mitgliedern auf Augenhöhe mitgestaltet. Es gibt keinen festen Gruppenleiter, dennoch ist es erfahrungsgemäß hilfreich, wenn an jedem Abend jemand den Raum hält. Daher wird die Leitung regelmäßig durchgewechselt.

Gut zu wissen: Pro Teilnehmer fallen 1,50€ für die Raumnutzung an.