Wake Up ist ein privat organisiertes, kostenfreies Meditations-Angebot für junge Erwachsene von 18 bis 35 in Regensburg. Dabei wird nicht nur meditiert, sondern auch gemeinsam gesungen, gelesen und zum Teil auch getanzt. Wake Up ist stark inspiriert von der Philosophie des vietnamesischen Zen-Buddhisten und Friedensaktivisten Thích Nhất Hạnh. Ein elementarer Teil des Abends ist auch immer die Möglichkeit, sich im vertraulichen Rahmen auszutauschen über Meditation, Spiritualität und wie es einem im Leben gerade geht. Das konfessionsunabhängige Format ist explizit offen für Menschen aller Nationalitäten, Genderidentitäten oder sexuellen Ausrichtungen.
WICHTIG: Wake Up findet jede Woche an einem neuen Ort statt. Es ist wichtig sich vorher anzumelden. Dies geht am besten per Email.
