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Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit

Entdecke Aktivitäten aus der Kategorie Mentale Gesundheit, bei denen du ganz leicht neue Leute kennenlernen kannst.

Der Feldenkraislehrer Bernhard sitzt entspannt im Trainingsraum und lächelt in die Kamera.

Feldenkrais

1x pro Woche

Ein Mann und eine Frau sitzen am Basteltisch beieinander.

Kreaherz Kreativgruppe

1x pro Woche

Mehrere Personen, die im Dyaden-Format gegenüber sitzen, um miteinander zu sprechen. Am Anfang der Sitzgruppen sitzt der Feldenkreis-Lehrer Franz-Joseph Schumeckers.

Dyadengruppe

1x pro Woche

Frauen und Schwangere laufen im Park um einen Baum.

laufmamalauf Sportkurse

3x pro Woche

Sitzkissen liegen im Kreis auf einem Teppich um eine Mitte mit Kerze für die Meditationsgruppe

Human Home – Achtsamkeit und Austausch

1x pro Monat

Das Bild zeigt Senioren im Park, die Qi Gong praktizieren, stellvertretend für die Teilnahme bei "Sport im Park".

Qi Gong – Sport im Park

1x pro Woche

Eine Frau praktiziert Qi-Gong im Freien, stellvertretend für das Qi-Gong im Mehrgenerationenhaus in Regensburg.

Qi-Gong im Mehrgenerationenhaus

1x pro Woche

Ein Portrait von der GFK-Trainerin Julia Ott.

Übungsabend GFK – Transition

1x pro Monat

Ein Paar tanzt Contact Impro im Dojo In Regensburg

Contact Impro Regensburg

1x pro Woche

Tänzer beim Ausdruckstanz im Tanzsaal im W1

Soul*Dance im W1

1x pro Woche

Personen praktizieren Hatha Yoga auf Yogamatten in einem Raum, stellvertretend für Hatha Yoga mit Sarah im runden Haus.

Hatha Yoga am Morgen mit Sarah

1x pro Woche

Eine Hand reicht einer anderen Hand ein ausgeschnittenes Herz in Papierform stellvertretend für die Selbsthilfegruppe "Irren ist menschlich" e. V.

Irren ist menschlich – Selbsthilfegruppe

2x pro Monat

Das Atelier im W1 für die Werkstatt Trauer

Werkstatt Trauer

Unregelmäßig

Meditationsraum zu Hause von Wake Up nach Thích Nhất Hạnh in Regensburg.

Wake Up – Meditation für junge Erwachsene

1x pro Woche

Der interkulturelle Garten von Campus Asyl mit Mitgliedern vor dem Bauwagen.

Interkultureller Garten

Jede 2. Woche

Lustiges Portrait von Peter Schmid, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation

Übungsabend GFK – Peter Schmid

1x pro Monat

Eine Klangschale mit einer Kerze drin

Samstags-Meditation im Dojo

1x pro Woche