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Achtsam Leben

Achtsam Leben

Entdecke Aktivitäten aus der Kategorie Achtsam Leben, bei denen du ganz leicht neue Leute kennenlernen kannst.

Frauen sitzen bei einem Frauenkreis an einem Tisch mit Blumen.

Frauenkreis

1x pro Monat

Der Feldenkraislehrer Bernhard sitzt entspannt im Trainingsraum und lächelt in die Kamera.

Feldenkrais

1x pro Woche

Menschen machen im Park Gigong.

Qigong im Herzogspark

2x pro Woche

Mehrere Personen, die im Dyaden-Format gegenüber sitzen, um miteinander zu sprechen. Am Anfang der Sitzgruppen sitzt der Feldenkreis-Lehrer Franz-Joseph Schumeckers.

Dyadengruppe

1x pro Woche

Die ehrenamtlichen Mitarbeiter des Genossenschaftsladens präsentieren freudig ihre Auszeichnung auf der Bio Fachmesse.

Radis&Bona BioRegio-Genossenschaft

6x pro Woche

Menschen liegen auf Matten und machen Feldenkraisübungen bei denen sie von einem Trainer angeleitet werden.

Feldenkrais-Gruppe

4x pro Woche

Sitzkissen liegen im Kreis auf einem Teppich um eine Mitte mit Kerze für die Meditationsgruppe

Human Home – Achtsamkeit und Austausch

1x pro Monat

Eine Tänzerin in einem blauen Kleid, die in langsamer Belichtungszeit aufgenommen wurde und deren Bewegungen in einander verschwimmen. Stellvertretend für die "bewegte Meditation".

Bewegte Meditation

1x pro Monat

Eine Frau praktiziert Qi-Gong im Freien, stellvertretend für das Qi-Gong im Mehrgenerationenhaus in Regensburg.

Qi-Gong im Mehrgenerationenhaus

1x pro Woche

Personen praktizieren Hatha Yoga auf Yogamatten in einem Raum, stellvertretend für Hatha Yoga mit Sarah im runden Haus.

Hatha Yoga am Morgen mit Sarah

1x pro Woche

Beim Yoga mit Baby hält die Hand einer Mutter sanft, die Füße ihres Babys.

Yoga mit Baby

1x pro Woche

Füße die zu einer Klangschale zeigen beim Yoga in der Schwangerschaft.

Yoga in der Schwangerschaft

1x pro Woche

Mitglieder von Wegkunst Aikido auf einem Teambild mit Katze

Wegkunst Aikido

1x pro Woche

Meditationsraum zu Hause von Wake Up nach Thích Nhất Hạnh in Regensburg.

Wake Up – Meditation für junge Erwachsene

1x pro Woche

Eine Klangschale mit einer Kerze drin

Samstags-Meditation im Dojo

1x pro Woche